亂倫www.38kky.com

【楊勝凱／綜合報導】雖然早在2013年5月就已經宣布退休，但英格蘭足球明星貝克漢(David Beckham)的影響力仍是無遠弗屆，美國足球大聯盟(Major League Soccer，簡稱MLS)洛杉磯銀河隊宣布將在3月2日開幕戰當日為貝克漢雕像做揭幕，這也是MLS史上首位球員的榮耀。 MLS洛杉磯銀河隊發言人哈曼(Brendan Hannan)表示，球隊為了表彰貝克漢加盟銀河6個球季的貢獻，所製做的貝克漢雕像將於3月2日銀河隊新賽季開幕戰對芝加哥火焰隊的比賽前進行揭幕。 貝克漢在2007年從西甲皇家馬德里正式加盟洛杉磯銀河，為球隊效力6個賽季，雖然兩度到義甲AC米蘭踢球，但還是為銀河兩度奪得MLS總冠軍，至今為此。銀河隊也是目前MLS聯賽中唯一五度奪得總冠軍的球隊；外界普遍認為，因為貝克漢加盟銀河隊對於整個美國足球大聯盟影響力和商業價值的提升起到很大推動作用。 在貝克漢帶領風潮之後，包括亨利(Thierry Henry)、畢亞(David Villa)、魯尼(Wayne Rooney)、伊布拉西莫維奇(Zlatan Ibrahimovic)等歐洲足球球星都陸續加盟美國足球大聯盟，而貝克漢自己也積極奔走籌組新軍邁阿密國際隊，預計於2020年將開始征戰美國足球大聯盟。

（優活健康網新聞部／綜合報導）早餐是一天中最重要的一餐，是每個人從小被灌輸的觀念。然而，澳洲蒙納許大學研究指出，對減肥成人而言，吃早餐應多考量，因為可能攝取較多熱量，反而有反效果。倫敦國王學院營養科學系主任凱文．惠蘭（Kevin Whelan）則認為，攝取什麼食物很重要，可多吃富含鈣質、纖維食物。早餐好處待研究 可能無助減肥《Vox》報導，早餐有許好處，如避免體重增加、精瘦、保持正常新陳代謝等，大多數都是早餐穀片廠商的研究報告。這些觀察性研究發現，早餐與體重較高、心臟等疾病發病率之間存在關聯。然而，相關性與因果關係不能混為一談，早餐人士可能較喜歡運動、或較有錢等其他因素。近來也有研究邀集受試者進行隨機對照試驗，比較吃不吃早餐對減重有何影響。其中，2014年1項最大規模研究指出，追蹤300人16週後，發現吃早餐對減肥沒有影響。早餐益處說不清 可能還越吃越肥澳洲蒙納許大學團隊則分析13項隨機對照研究，包括2014年那項最大研究。團隊的結論是，「沒有證據支持早餐促進減肥，或不吃早餐會變胖。」相反地，吃早餐人士每天多攝取260卡，比沒吃的人胖1磅，所以研究建議，「減肥人士吃早餐要謹慎，因為可能產生反效果。」然而，該分析研究的結論有些薄弱，因為這些實驗最長只執行16周（13個中有7個不到4星期），不足以評估早餐的長期健康影響。團隊也警告，由於納入研究的品質不足，因此應謹慎解釋這些結果。吃早餐非無意義 吃什麼很重要到底該不該吃早餐？事實上，該研究僅僅指出，沒有足夠證據支持吃早餐對健康有益，且吃早餐不是一個好減肥策略，並不是說吃早餐毫無意義。惠蘭向《BBC》表示，該研究並非說早餐對健康有害，「我們不應在早餐攝入過多熱量，但早餐對於營養很重要，如鈣、纖維，這些研究沒有考慮進去。」有些專業人士認為，早餐對成長中的孩子和運動員很重要。耶魯營養專家大衛．卡茨（David Katz）說，早餐是一天中吃纖維和水果的好時機，對於成長中孩子來說，吃什麼都很重要。只要不是垃圾食物，富含維生素和各類營養的都是好選擇。參考資料：1. Eating breakfast is not a good weight loss strategy, scientists confirm.2. Is breakfast always a good idea?（文章授權提供／健康醫療網）

記者楊凱婷／綜合報導藝人吳建豪和新加坡百億千金石貞善（Arissa）在2013年風光結婚，結果才過了1年，雙方就在IG隔空叫囂，把枕邊人罵得超難聽。屢傳婚變的兩人雖仍努力維持夫妻形象，但昨（21）日石貞善也向媒體證實，兩人確實已在去年12月簽字離婚，而恢單後的吳建豪也不孤單，竟找來天王們重組「新F4」。▼▲吳建豪傳出離婚消息，人在加州。（圖／翻攝自微博、IG）日前結束拉斯維加斯《地表最強2》演唱會的亞洲天王周杰倫，先是到紐約與參加時裝周的老婆昆凌會合，隨後又轉往加州一起看球賽，繼續遊玩。今（22）日周杰倫在IG曬上自己與好友吳建豪、林俊傑和小麥，並開玩笑寫道：「New boy band? Hahaha」笑稱4人是「新F4」，似乎是想逗逗離婚消息瘋傳的吳建豪開心一點。▲吳建豪與好兄弟們重組新F4。（圖／翻攝自IG）不久後，吳建豪也在IG上轉發該貼文，近日都待在美國的他，照片中始終都是帥帥的微笑，看起來心情似乎沒有受到太大影響。更多三立新聞網報導《瑯琊榜》靖王殿下爆戀情！深夜「頭黏香肩」搖成連體嬰女神耍大牌？台詞背太慢不耐煩…李燕「一句話」嗆爆她們炮仔聲／小三殺紅眼！王宇婕猛踩油門「想跟正宮一起死」雙宋情已逝？宋慧喬確定摘婚戒…經紀公司「17字」證實了

台北市長柯文哲是否參選2020總統大選成多方焦點，對此，柯文哲母親何瑞英今（22）日受訪時表示，「這種事順其自然，不強求」，她也透露先前曾向柯建議「若有氣氛，眾人支持你就出來選」，但仍要兒子看四周環境再決定。柯文哲母親何瑞英今接受《POP台北流行電台》主持人黃暐翰訪問，問及高雄市長韓國瑜選總統獲得的支持率最高，柯排第二，若韓國瑜不出來選，柯文哲聲勢將衝上第一。柯媽則表示，她已建議柯文哲慢點再決定，先做好目前的工作最重要。高雄市長韓國瑜選總統獲得的支持率最高，柯排第二，若韓國瑜不出來選，柯文哲聲勢將衝上第一。（資料照，方炳超攝）至於2020是否有可能柯韓配？柯媽則說，不可能啦，不過她也提到，「一定要國民黨、民進黨攪在一起嗎？自然就好，有沒有緣份都不一定」。不過，柯媽也說，若柯文哲2020不出來選總統，她會支持總統蔡英文連任，雖然不認識她，「但看電視覺得她是個好人」，做人很「古意」，只是壓不往下面的人，柯媽認為，做總統應該有一個程度，不要讓別人這麼囂張。至於蔡英文近來民調低迷，柯媽則認為，民調只是一時，也有可能之後會比較高啊，這不一定。相關報導● 重啟白綠合作？柯文哲願幫余天站台：只怕人家不讓我去● 「選總統又不是選里長」！柯文哲：期待一個人可以扭轉全台灣，這期望太大了

台北市 / 蔡慧君 梁宏志 報導長期搭乘客返家或是出遊的民眾要留意了，過年前客運業者提供優惠票價，不過現在5大客運業者，包括統聯、國光、葛瑪蘭還有和欣、首都客運，宣布會調漲及恢復原票價，有哪些路段受到影響？過年前，客運業者凍漲甚至提供優惠票價，不過3月一到，5大客運業者陸續宣布漲價，葛瑪蘭客運2/20取消票價優惠，票價漲2~3元，台北-礁溪從110元漲到112元，台北-宜蘭從137元漲到140元，統聯客運3月4號起調漲5到20元，台北到虎尾優惠票從415元漲到420元，台北到台南從460元漲到480元，國光客運規劃3月7號調整票價，漲幅約5到30元，台北-台中從290元漲到300元，台北-台南從460元漲到480元。首都客運規畫恢復票價，漲幅約3~4元，台北到宜蘭票價從128元漲到131元，台北到礁溪從92元漲到96元，實施日期228後才會公告，和欣客運也已經向監理所，提出優惠票價調漲申請約漲5到20元，首都客運總經理李建文，公路總局回應，是以業者提供的優惠價格進行調整，並不是原價調漲，所以只需要送到各監理所備查，漲聲響起對民眾荷包勢必造成不少影響。更多華視新聞報導 踩煞車 客運票價春節前凍漲 7休1成本增! 國道客運喊漲最高40元

中國時報【蔡鵑如╱綜合報導】運動要與政治完全脫勾，只能說是理想，因為實行起來太難；規模越大、觀眾越多的體育盛事，更是展現政治姿態的絕佳舞臺。去年世界盃足球賽，瑞士隊兩位難民後裔球員藉進球慶祝儀式，完美向世界傳達科索沃是獨立國家的訊息。在美國，非裔美式足球明星在唱國歌時單膝下跪的抗議舉動，甚至激怒川普總統。歐洲國家間歷史政治軍事經濟宿怨多如牛毛，大型運動賽會就是趁機算帳的良機。世界盃小組賽瑞士以2比1逆轉擊敗塞爾維亞，入球的查卡和沙基里都是出身科索沃的阿爾巴尼亞裔，在破門後雙雙比出象徵阿國國旗的雙頭鷹手勢，表達阿爾巴尼亞魂長存在心。此舉對塞國來說是蓄意挑釁，但在阿國與科索沃人心中，卻是沉重的國仇家恨。名義上屬於塞國的科索沃，有9成是阿爾巴尼亞人，他們長期尋求獨立。科索沃在2008年通過獨立宣言，片面宣布脫離塞國獨立，但僅獲美國和其西方盟國在內的103個聯合國成員承認。因此這場在綠茵地的勝仗，讓2位球員找到向全世界發聲的契機，展現難民的華麗暢快復仇。不過國際足總嚴禁球員在賽場出示政治標語，賽後一度傳出查卡和沙基里恐遭禁賽，最後罰款了事─當然他倆早豁出去，毫不在意。非裔的美式足球舊金山四九人隊四分衛卡佩尼克，在2016年8月14日的驚天一跪，卻斷送職業生涯。卡佩尼克當天賽前國歌樂曲奏響時選擇屈膝而非立正，抗議國內種族不平等和警察暴力。他的政治舉動不意外掀起熱議，非裔球星紛紛響應，引發部分球迷、老闆不滿，批評他們不愛國。2017年3月，卡佩尼克跳脫與母隊的合約，自此再無球可踢。不過屈膝運動已風起雲湧，暴怒的川普2017年要各隊開除抗議球員。運動用品大廠耐吉，去年為經典廣告詞Just Do It屆滿30周年，找來卡佩尼克擔任代言人之一。儘管引發激烈拒買聲浪，川普更嗆該廣告傳達「恐怖訊息」，但廣告意外轟動，不到1個月耐吉市值暴增60億美元，營收飛漲31%，股價狂飆5%。

心絞痛、心肌梗塞是常見的冠狀動脈心臟病，更是形成猝死的主要原因，原本中老年人較常發生，但最近慢慢成為奪走青壯年性命的元兇之一。早期診斷與早期治療，目前已受到相當重視。而哈佛大學的最新研究，更提供男性朋友自我檢測的簡單方法。中年男性 你做得了10下伏地挺身嗎？哈佛大學公共衛生學院科學家賈斯汀楊（Justin Yang）指出，「伏地挺身能力可以是一種簡單、零成本的方法，幾乎隨時隨地都能檢測心血管疾病風險。」根據發表在美國醫學會期刊《JAMA Network Open》的研究，做不了10下伏地挺身的中年男性，罹患心臟病或中風的機率顯著較高。這項研究是由哈佛大學T.H. Chan公共衛生學院團隊提出，他們從2000年開始追蹤1100名男性消防員的心臟健康狀況，平均年齡40歲，平均BMI指標28.7。在10年追蹤研究期間內，有37名受測者因心血管疾病死亡。研究結果指出，一開始初步檢查時，能夠在固定時間內做到40次以上伏地挺身的消防員，比起做不到10下伏地挺身的人，未來10年罹患心血管疾病的風險大幅降低96%。.完成21-30次伏地挺身的男性，罹患冠狀動脈疾病或心臟病的風險，大概是做不到10下伏地挺身者的1/4。「能做到11次以上伏地挺身的受測者，將來罹患心血管疾病的風險大幅降低」，研究結論指出。預測心臟健康 伏地挺身比跑步更精確研究團隊也發現，相較於跑步等常用測量標準，伏地挺身對於未來心臟健康的預測更準確，而且更簡單執行。對於希望降低未來心臟病風險的成年男性，伏地挺身是非常理想的短時間運動。根據美國心臟病協會，2016年美國成年人罹患某種形式心血管疾病的機率將近一半。學者認為根據研究成果，伏地挺身或許可以取代跑步機，做為檢測男性心臟病風險的簡單方法。延伸閱讀：知名導演父子3人均因心臟病猝死 家族病史真的這麼可怕嗎？沙發伏地挺身 輕鬆養出肌肉力牙醫師也可以發現你有心臟病※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載

（中央社記者楊啟芳台北21日電）頂新集團發言人歐陽劭瑋與前味全龍領隊任中傑今天至中華職業棒球大聯盟，與秘書長馮勝賢首次正式會面，溝通味全龍成為第5隊的事宜，並預計3月底、4月總教練和領隊會出爐。雙方談話從上午10時開始，持續近2個小時，結束後，歐陽劭瑋表示，「魏應充先生非常感謝社會各界對於味全龍加盟的關心，他非常清楚了解，大家都很關心職棒第5隊的進度」。因此頂新已經成立「職業棒球籌備處」，並請前味全龍領隊任中傑來擔任顧問，希望借重他的經驗，加速球隊籌組的進度。歐陽劭瑋也指出，魏應充對這個團隊有非常多要求，因此今天在顧問任中傑帶領下，跟中華職棒有第一次禮貌性的拜會，他說：「魏應充先生希望這次就能夠將他和吳志揚會長的見面，在近期之內敲定下來，好讓他當面跟吳志揚會長表達加盟的決心，也就是所謂的開弓沒有回頭箭。」至於味全龍的領隊和總教練人選，魏應充則希望必須在3月底、4月一定要陸續到位。歐陽劭瑋說：「魏應充先生非常熱愛棒球，他也始終深信，台灣人有打世界級棒球的DNA和血液。」馮勝賢則表示，「春酒時4支球隊都很歡迎味全加入，未來會有更多溝通，來協助整個進度，今天非常開心，未來會有更緊密交流」。馮勝賢也指出，今天最大重點為敲定未來會長吳志揚及頂新三董魏應充的會面，吳志揚也有交代，聯盟能協助的地方就全力以赴。（編輯：黃于）1080221

（中央社台北21日電）台北股市今天持續高檔整理，收盤漲47.07點，為10319.53點，漲幅0.46%，成交金額新台幣1238.3億元。加權指數開盤為10282.32點，盤中最高10319.53點，最低10256.53點；不含金融股指數8679.14點，漲41.09點。八大類股漲跌幅：泥窯股漲2.5%、食品股漲0.63%、塑化股漲0.21%、紡織股漲0.15%、機電股漲0.57%、造紙股跌0.44%、營建股跌0.42%、金融股漲0.35%。委買張數1188萬7040張，委賣張數770萬7358張，成交張數486萬7711張。收盤時上漲393家，下跌413家，持平125家。成交量前5名個股為富邦VIX、元大滬深300正2、友達、旺宏、群創。漲幅前5名個股為正達、和鑫、麗清、揚明光、迅杰。跌幅前5名個股為明輝-DR、越南控-DR、鎧勝-KY、富邦VIX、新世紀。1080221更多新聞報導大賣3686億反悔？買回1072億家族傳承藏身海內外 今年面臨這些挑戰9成上班族不滿薪資 平均3.1年未獲調薪兩手應對貿易戰！向美示好、多種大豆中信銀陳佳文：大陸拚7年 勝東南亞20年＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 盛竹如22日將與郭新政出庭，對質羅淑蕾(資料照)台北市 / 吳念達 綜合報導台北市議員李新在2017年墜樓身亡，李新的女友郭新政不斷宣稱是「政治迫害」害死李新，並在2018年成立「誰摔死了李新」臉書粉專，更請來盛竹如擔任旁白，以類戲劇的手法發布系列影片，短時間內累積大量灌看次數，引起廣大效應。2月18日盛竹如在影片中表示，家中遭人闖入，並威脅他得向前立委羅淑蕾道歉。今(21)日他接受《蘋果》專訪還原當時過程，並透露對方共恐嚇他2次，除了來家裡威脅他，還曾打電話撂狠話：「有8個人要告你，讓你跑法院跑到死，賠償金讓你賠到傾家蕩產」，他也表示明(22)日早上他也將與郭新政一起出庭，對質羅淑蕾。根據《蘋果》報導，盛竹如還原當時被恐嚇的過程，「去年對方透過以前台視老同事記者知道我家電話，說一定要來看我，我也不好拒絕，我們就在我家樓下這裡碰面，對方說我如果繼續再拍的話會名譽掃地，代言費也拿不到，我說我不怕，我的目的不在這，接著他還說，如果我舉行公開記者會向羅淑蕾道歉，羅淑蕾就會對我撤告，但我說我辦不到，因為這是我的工作，我也沒有亂說，何必要道歉？」後來「誰摔死了李新」臉書粉專釋出第9集預告訊息，對方再度打電話給盛竹如，盛竹如表示：「他電話裡恐嚇我會挨告，說我賠償金會賠不完，我說台灣法院是你控制的嗎？」嗆聲回去。對於盛竹如的爆料，前立委羅淑蕾表示，明日就要開庭卻突然爆出這件事，根本是「炒作話題」。更多華視新聞報導 盛竹如自爆遭威脅 被逼公開向羅淑蕾道歉 「誰摔死了李新」影片瘋傳 盛竹如在PTT被推爆